Путь к здоровью и красоте
Назад к списку

Продукты, не присутствующие постоянно в рационе современного человека?

 Необходимые продукты, редко присутствующие в нашем рационе: пророщенные зерна и зелень, цельные крупы, бобовые, морская рыба, морепродукты, лесная ягода, натуральные молочные продукты, хлеб из неочищенной муки, оливковое и льняное первичные масла, соевые продукты, зеленый чай, свежая зелень, овощи, пряности: черный перец, куркума, розмарин, имбирь.